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Archive by Category "Bouger"

Bouger

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Pilates
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by: PLK

Tout ce que peut faire le Pilates pour nous

« Mon travail est de 50 ans en avance sur son temps » affirmait Joseph H. Pilates. Et de fait, presque 100 ans...
running-sous la pluie
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by: PLK

S’étirer ? Avant ou après le running ?

Etirement ? Pas étirement ?  L'envie de courir commence à me titiller. Il fait encore un peu froid, et je me...
995
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by: PLK

J’ai essayé le Fitbit charge

Monsieurmonmari aime les gadgets, il est la cible de tout ce qui est geek et nouveau. Depuis quelques jours, une...
Running
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by: PLK

Le cahier running des paresseuses

Même si je cours depuis assez longtemps, les conseils sont toujours les bienvenus.  Feuilletons le cahier running des Paresseuses qui...