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Comment faire un bon gaspacho ?

Comment faire un bon gaspacho ?

Rafraîchissez-vous avec ce gaspacho express, réalisé avec des tomates et concombres gorgés de soleil. Une soupe froide idéale en été à l’apéritif ou lors d’un diner léger. 

La recette du gaspacho

J’ai suivi la recette de Papilles et pupilles, ma conseillère ès recettes. Je vous détaille avec quelques images.

gaspacho-ingrédients-tomates-concombre-oignon-poivron
3 tomates émondées, un demi-poivron, un petit concombre, un petit oignon(1L)

Comment émonder les tomates en un clin d’œil ?

  • Pratique une croix sur le fond de la tomate
  • La plonger dans de l’eau bouillante durant une minute
  • L’immerger dans de l’eau glacée.
  • La peau se retire avec grande facilité
gaspacho-legumes-petits-morceaux
Couper en bâtonnets ou petits quartiers
gaspacho-blender
Mettre les légumes le plus durs au fond ( poivron et oignons) du blender
gaspacho-mixage
Mon blender OmniBlend-chouchou
Ajouter le concombre et les tomates
gaspacho-mixage-intermediaire
Mixer

Ajouter 1 càs d’huile d’olive et deux de vinaigre balsamique, 2 gousses d’ail, saler, poivrer

gaspacho-mixage-blender
Fin du mixage
gaspacho-verrine
Présenter en verrines

Comment accompagner votre gaspacho ?

Le gaspacho doit être servi très froid. Il se sert en terrine ou dans des bols. Que proposer pour l’accompagner ?

  • Accompagné d’un plateau de fromage
  • de bruschettas aux tomates
  • Cake courgettes, chèvre et basilic
  • de croutons

Peut-on congeler le gaspacho ?

Pourquoi le congeler me direz-vous car c’est hyper rapide à préparer ? Pour de multiple raisons : trop de légumes, pour en bénéficier lorsque la flemme sera au rdv, profiter d’une soirée sans cuisiner tout en mangeant healthy, improviser un apéro…

J’avais quelques inquiétudes car je me demandais ce qui se passerait à la décongélation. Je craignais une séparation des matières. Alors par précautions, je n’ai ajouté ni le vinaigre, ni l’huile, ni assaisonné, ni l’ail. Je le ferai après la décongélation. Quelques précautions tout de même :

  • Le décongeler au réfrigérateur ! Surtout pas de micro-ondes !
  • Je l’ai repassé au blender avec du vinaigre balsamique et huile d’olive, l’assaisonnement afin de lui redonner du corps.

Bonne dégustation.

Je ne vous souhaiterais jamais Bon appétit

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PLK

PLK

Apprentie-sage, à la fois frivole et mystique, lègère et spirituelle , gourmande et orthorexique, férue de nutrition, en recherche de sagesse

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